天からの恵み

こんにちは

今週で8月も終わりですね

早い学校は今週から新学期というところもあるようですね

さて、前にもお話ししてるかもしれませんが、

お友達のお庭にある、植えた覚えのないブルーベーリーの木

今年は、昨年以上にたわわに実をつけたそうで、

あまりにもたくさん取れるので今年はブルーベリー酢にして

分けてくれました

美酢みたいな感じで、お水とか炭酸水で割ると飲みやすくてとても美味しい！

健康にも良さそうです。

ブルーベリーには、抗がん作用や認知機能の向上、心臓や血管にも良いそうです。

抗酸化作用もあるので、若さを保つためにも必須ですね。

鳥が落とした（？）と思われる種から実ったブルーベリー

まさしく天からの恵を今年もいただきます。

今週もどうぞよろしくお願いします。