このたびの熊本地震で被災された皆さまに、心よりお見舞い申し上げます。 一日も早い復興をお祈りしています。 私のお友達も熊本におりとても心配していましたが、幸いにもお家とライフラインは確保できているとのことでした。 熊本は、2016年にも大地震に見舞われ、前回も多くの被害がありましたが、 今回は、地震に関連した事故で犠牲になられた方も多くて、本当に心が痛みます。 まだまだ、余震も続いてますし、不安とこの酷暑の中での避難生活は、 想像を超える大変さだと思います。 どうかご自身の安全を第一に皆さまの無事と、 熊本の皆さまが一日も早く安心して暮らせる日が戻ることをKIS一同心から願っております。

こんにちは 7/26（日）は土用の丑の日でしたね。 我が家も御多分に洩れず、うなぎ食べました！ うなぎにはビタミンB1などが多く含まれており、 暑い時期の体力回復に効果的なスタミナ食だそう。 ここのところ、寝不足気味だったので、 元気いただきました！ 今年は、昨年よりちょっとだけお安かったように思います。 来年もおいしく食べられますように…。 夏はついつい簡単な食事になりがち。 栄養をしっかりとってこの暑い夏を乗り切っていきたいですね。 今週もよろしくお願いします。

こんにちは 毎日暑いですねー 最近、ゲリラ豪雨多いですよね。 私、結構降られています…泣 １粒が大きくて、降り出したら急激。 昨日なんて、さっきまで晴れてたのに 急に嵐のような風と雨、そして雷。 びっくりですよね。 本当に日本が亜熱帯化している気がします。 ただ、雨が降ることで昨年のような夜まで アスファルトが熱くて熱がこもってるような状態ではないのが幸いです。 でも、いつ降るのか雨雲レーダーと睨めっこしながらお散歩に行っています（笑 皆様も気をつけてお出かけしてくださいね。 今週もどうぞよろしくお願いします。

こんにちは 毎日暑いですね！ さて、先日お友達と行ったお店『果実屋珈琲』 店舗がまだあまりなくて聞いたことのない方も多いかも。 業態としては、焼肉きんぐの系列らしいです。 名前の通り、果実を使ったフルーツサンドがメインで もちろんパフェや珈琲も。 私は、定番のフルーツサンドとカニサラダのセット。 トマトとスイカのガスパチョ。 ほんのり甘くて美味しかったです。 フルーツサンドは、甘すぎず軽い口当たりで とても美味しかったな。 お友達は、季節のフルーツを使った マンゴーサンド。 これまた美味しそうでした。 そして、さらにデザート。 モンブラン、その場でワーっとかけてくれるやつ。 栗もたっぷりで中は栗のアイスが入っていて 思いのほか口当たりよく…はい、食べ過ぎです（笑） 今のところ都内は、調布深大寺、国分寺、杉並上井草の3店舗のみ 皆様も機会があったらぜひ。 今週もどうぞよろしくお願いします。

こんにちは あっという間に7月になってしまいましたね。 しばらくは、ジメジメで梅雨らしいお天気でしたが、 今週に入り一気に気温が上昇。 ワンコのお散歩にも行けないほど暑い日が続いていますね。 いよいよ夏本番。エアコンもフル稼働です。 今年の4月に、日の最高気温が40℃以上の日を指す気象予報用語として 『酷暑日』が定義されたそうです。 夏日が25℃以上。真夏日は30℃以上、猛暑日は35℃以上。 酷暑日40℃以上とのことですが、体温越え恐ろしいですね。 本当に屋外の仕事の方や火を使う職業の方などはしっかりと熱中症対策をして 気をつけて行かないと危険な季節。 こまめな給水、休憩は必須ですね。 皆様も十分お気をつけください。 今週もどうぞよろしくお願いします。