熱中症からの

こんにちは

台風ノロノロですが近づいていますね。

お天気も気圧も不安定ですねー。

実は、先日熱中症になってしまいました。

夜、寝ていたのですがなんだか気持ち悪いなと思ったら

頭も痛く…経口補水液を飲んだらスポーツドリンクの味がしたので

これは熱中症だと。

とにかく頭が痛く、なかなかのしんどさでした。

回復したものの食欲もわかずで…

食べたいものをとりあえず少し食べるような状態

宇治抹茶のかき氷…美味しかったー

でも、口当たりの良いものばかり食べていたので

少し痩せてしまいました。

そんな中、通勤中エスカレーターで転倒！

膝やスネなどの内出血や擦り傷と。

体力や集中力が落ちて散漫になってぼんやりいたのでしょう。

しかしながら…これは、もはやお祓いコースですね…

さっそく最近ついていないというお友達と今週行ってきます（笑）

夏の疲れが出るこの時期、皆様もどうぞお気をつけくださいね。

今週もどうぞよろしくお願いします。